やる気向上プログラム#1

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みなさん、こんにちは。もりサポ スタッフです。

3/10(木)やる気向上プログラム#1を行いました。このセミナーは、行動の仕組みを知ることでやる気向上のヒントを考えるものです。

当日は、行動できない悪循環の仕組みと行動できる良循環の重要性について、具体例をもとにワークを行いながら理解を深めました。また、自分にとって大事なこと、その満足度、重要性を振り返り、紙に書きだすことで参加者の方は自分の正直な気持ちの“わくわく“を知る重要性を理解することができたようです。